Dicas de segurança para pintura facial

Planejando uma festa de aniversário para o seu filho? Ou talvez seja um festival de bairro com muitas atrações para as crianças? Independentemente do tipo de evento que os adultos planejam para as crianças de hoje, a pintura facial tornou-se uma parte indispensável de tais celebrações. Este é um ótimo tipo de entretenimento para crianças de todas as idades e uma maneira perfeita de mantê-los ocupados por algum tempo.

Mesmo que isso seja uma coisa popular hoje em dia, raramente os pais questionam a segurança de tal atividade. A pintura facial envolve o uso de tinta à base de água e sua aplicação no rosto com uma escova ou esponja. As preocupações de segurança em relação à pintura facial devem estar relacionadas com a tinta, mas a importância da aplicação segura desta tinta também não deve ser subestimada. Este artigo é dedicado a enfrentar dicas de segurança de pintura para pais e animadores que realizam esse tipo de atividade.

Aqui está uma lista dos principais problemas de saúde:

• Limpeza dos materiais (incluindo esponjas e escovas utilizadas repetidamente de criança para criança).
• Segurança da tinta usada para a atividade (sua composição livre de alergia e uso adequado em termos de aplicação para diferentes crianças).
• Lesões causadas por reações alérgicas , lesões diretas do contato de escovas e esponjas com olhos e pele da criança.
• Contaminação por falta de esterilização de materiais.

Embora esses sejam riscos típicos para a pintura facial, muitas vezes as pessoas os negligenciam completamente. No entanto, você tem que estar sempre alerta com essas coisas se quiser que as crianças permaneçam saudáveis ​​e não tenham problemas com o trabalho. Além disso, é de extrema importância que as pessoas que executam pintura facial sejam treinadas para isso. Muitas vezes são voluntários e pais das crianças que organizam os festivais. E isso leva à falta de atenção ao treinamento adequado. No entanto, insistimos na importância de treinar e ler pelo menos os regulamentos de segurança para pintura facial antes do evento. Abaixo você pode encontrar uma lista das principais normas que são implementadas por pintores profissionais de rosto em seu trabalho. Estas medidas de segurança devem ser tomadas para qualquer entretenimento de pintura facial.

Política geral de segurança de pintura facial

• A pintura facial deve ser apenas de grau cosmético, em conformidade com o FDA. Deve ser à base de água para que as crianças mais tarde possam facilmente removê-lo do rosto.
• A tinta deve ter conservantes que inibam o crescimento bacteriano.
• A mesma característica de grau cosmético é aplicada ao brilho e a quaisquer materiais adicionais que você esteja planejando usar para a atividade.
• Todas as escovas e esponjas usadas repetidamente durante um evento devem ser esterilizadas antes de cada uso. Esta é a única maneira de garantir que o rosto de cada criança seja pintado com uma escova ou esponja limpa. A desinfecção completa deve ser realizada no final do evento.  
• Apenas água engarrafada é usada com a tinta. Nunca tome água da torneira para atividades de pintura facial.
• Todos os produtos devem ser hipoalergênicos , em conformidade com o FDA, e devem atender às classificações e regulamentos de segurança para brinquedos infantis.
• Como elementos adicionais, ainda que vitais para a pintura facial, os especialistas recomendam sabão neutro, água adicional e um pano de rosto muito macio. Todos esses elementos são necessários para remover a tinta caso a criança precise urgentemente.
• Para eliminar até mesmo a menor possibilidade de contaminação cruzada, você pode usar paletas de madeira ou de plástico separadas para cada criança. Isso garante que a garrafa principal com tinta não pode ser contaminada de qualquer forma.

Tenha em mente que você não pode forçar uma criança a ser pintada. Há casos em que os pais obrigam seus filhos a enfrentar estações de pintura. Se você perceber que a criança não está muito feliz com a atividade, você não precisa fazer pinturas faciais. Este deve sempre permanecer um entretenimento de livre-arbítrio para crianças e não uma tortura.

• Os pintores têm o direito de recusar a realização do trabalho se a criança não estiver disposta a ficar quieta. A mesma regra é aplicada às crianças que impedem o processo de trabalho adequado. Se a criança se recusar a continuar até que seu trabalho esteja terminado, você não deve forçá-la a terminar.
• Pintores faciais profissionais aconselham a realização de atividades de pintura facial em crianças com mais de 2 anos de idade e não recomendam tal entretenimento para crianças menores. No entanto, em vez de pintura facial, você pode oferecer pintura à mão para crianças menores de 2 anos.

Você pode ver que as dicas de segurança para pintura facial são baseadas no senso comum. Se você segui-los todos, você pode esperar que todo o evento seja suave e fácil. Mais importante ainda, não haverá consequências negativas, apenas memórias positivas!

Graviola 8 benefícios para saúde

Amazônia é uma das mais diversas regiões do mundo que contêm uma quantidade infinita de vida das plantas muito dos quais tem uma grande quantidade de benefícios terapêuticos.

Uma delas é a árvore da Graviola, que produz uma pequena fruta verde espinhoso, apreciado por muito tempo e valorizados por seus muitos benefícios saudáveis.

Você pode não ter ouvido falar de graviola ou você pode estar familiarizado com um dos seus nomes alternativos; graviola, anona de espinho, jaca do pará, araticum manso, araticum grande e coração de rainha.

Graviola é uma árvore frutífera que cresce na América Central e do Sul e seus frutos, folhas e cascas têm sido tradicionalmente usado para tratar uma variedade de problemas de saúde de raquitismo para diabetes.

Recente pesquisa aponta que a graviola tem capacidade potencial para combater o câncer. Então, o que faz com que graviola uma planta tão desejável e benéfico e é realmente o superalimento que muitos afirmam que ele seja?

A fruta graviola é uma rica fonte de vitaminas B1 e B2, e também a vitamina C. A fruta também possui um número de minerais saudáveis e essenciais, como cálcio, zinco, magnésio potássio e fósforo. Não é apenas o fruto que é bom para você; a casca, folhas e do caule são uma grande fonte de antioxidantes que ajudam seu corpo a reparar o dano infligido em suas células pelos radicais livres infames.

Considerando-se o seu conteúdo rico e saudável, não é de estranhar que a graviola foi consumida durante tantos anos por certas culturas da América do Sul. A graviola chamou a atenção de pesquisadores e agora é cada vez mais disponível em várias formas diferentes.

USOS TRADICIONAIS EM TODO O MUNDO

Graviola tem sido amplamente utilizada em certas áreas do mundo e seus usos tradicionais incluem o seguinte:

No Peru

As folhas são fervidas e usadas para tratar a inflamações como da membrana mucosa e para ajudar a se livrar de muco no nariz, garganta ou pulmões.

Na região de Amazonas

A raiz e as folhas da árvore Graviola são usadas para controlar os níveis de açúcar no sangue em pacientes diabéticos.

No Caribe

O chá é feito a partir das folhas da árvore para a tosse, sintomas de gripe e mães que amamentam comem seus frutos para promover a produção de leite.

Em muitas partes da América do Sul

O suco é usado para tratar a disenteria e escorbuto, enquanto a casca e raízes são utilizadas como um sedativo.

Usos modernos de Graviola

Embora tenha havido uma quantidade relativamente grande de pesquisas de laboratório sobre o potencial de graviola para o câncer, muitos dos outros benefícios listados abaixo são baseadas no uso anedótica e tradicional. Investigação científica sobre os benefícios terapêuticos da graviola é fino e a informação dada abaixo não se destina a substituir opinião médica.

1. CÂNCER

Grande parte da literatura recente relacionada com a graviola foi inspirado em pesquisas recentes sobre a sua capacidade de combater o câncer. O fruto Graviola é rica em Acetogeninas, que são exclusivos para esta família de plantas. Acetogeninas parecem ter efeitos anti-tumorais em estudos com animais.

De acordo com seus defensores, extrato de graviola tem sido eficaz contra vários tipos de câncer, incluindo células da mama e câncer de fígado, embora até agora não houve nenhuma investigação humana para confirmar estudos preliminares.

No entanto, testes de laboratório e em animais mostraram um monte de promessas e parecem apoiar seu uso tradicional no tratamento de câncer. A investigação sobre o potencial anti-câncer de graviola demonstrou várias descobertas potencialmente valem a pena.

Deve-se notar que há estudos já foram realizados em seres humanos e que a FDA não aprovou seu uso como um tratamento de câncer. Os estudos mais conhecidos e mais completos foram realizados pela Escola de Farmácia e Ciências Farmacêuticas e estas reivindicações que você pode encontrar facilmente com uma pesquisa no Google.

• Ele tem a capacidade para alvejar e destruir as células cancerosas malignas em 12 tipos diferentes de cancro.
• Alguns dos seus compostos eram muitas vezes mais potentes em retardar o crescimento de células de cancro do que o fármaco de quimioterapia utilizada, Adriamicina.
• O extrato de Graviola é seletivo. Ele só mata as células cancerosas e deixa as células saudáveis ​​ilesas.
• Mais pesquisa clínica é certamente necessária para confirmar estas alegações e só podemos esperar que isso vai acontecer no futuro.

2. SISTEMA IMUNOLÓGICO

Nós todos sabemos a importância de um sistema imunológico saudável e graviola é dito ser capaz de impulsionar o sistema imunológico e ajudam a manter a doença na baía. Aqueles com um sistema imunológico fraco pode se beneficiar de graviola.

3. DIABETES

Graviola tem sido usada há séculos na América do Sul para regular os níveis de açúcar no sangue em pacientes diabéticos e há alguma pesquisa moderna preliminar que sugere que poderia muito bem ser eficaz. Certos ingredientes em graviola que incluem fitoquímicos que pode ser capaz de evitar picos de glicose no sangue e ajudam a regular os níveis de glicose.

Em um estudo publicado em 2008, os ratos diabéticos dadas graviola para um período de duas semanas demonstraram perto de níveis normais de açúcar no sangue até ao final do ensaio, sem ser tratado com qualquer outro medicamento para diabetes.

Um outro estudo mostrou que os ratos diabéticos alimentados com graviola também apresentaram níveis elevados de antioxidantes no sangue, bem como os fígados saudáveis ​​e um nível reduzido de gorduras do sangue saudáveis.

4. SISTEMA DIGESTIVO

Graviola tem propriedades antivirais e anti-parasitários e tem sido tradicionalmente usada para promover a saúde digestiva. Graviola pode ser usado para tratar a constipação, diarréia e promover evacuações regulares. Graviola fruta também é consumido tradicionalmente para erradicar vermes intestinais e outros parasitas.

5. PROPRIEDADES ANTIOXIDANTES

Graviola tem propriedades antioxidantes que lhe dá um número de potenciais aplicações regenerativas. Ele pode ajudar a prevenir e reparar danos às células e reverter alguns dos sinais reveladores de envelhecimento, como rugas e outras imperfeições da pele.

6. AUMENTO DA ENERGIA

Manter uma saudável dose de ceticismo sobre essa afirmação, mas há alguma evidência anedótica sugere que a graviola pode ajudar os níveis de energia de impulso e combater a fadiga.

7. GOTA

Outra alegação é que graviola pode reduzir a quantidade de ácido úrico no seu corpo o que tornaria um remédio potencial para a gota.

8. Dor lombar

Beber graviola ou tomar suplementos graviola é dito ser bom para aliviar a dor nas costas e reumatismo, mas não há nenhuma pesquisa científica para confirmar estas afirmações.

COMO TOMAR GRAVIOLA?

Graviola está disponível em cápsula suplementar e formas líquidas.  Certifique-se de ler o rótulo cuidadosamente para determinar a dosagem correta. Se você pode se apossar da fruta em si, é fácil de preparar e pode ser desfrutado em qualquer número de maneiras.

Graviola fruto geralmente tem um delicioso sabor ligeiramente amargo (daí o nome graviola), que é bastante difícil de identificar. Você pode se apossar de uma variedade mais doce que algumas pessoas comparam a uma combinação de banana, mamão e abacaxi. Quando maduros simplesmente remover as sementes pretas e retire a polpa. Você pode apreciar o fruto propriamente dito ou adicioná-la a suas bebidas ou suco de receita.

AVISOS E POSSÍVEIS EFEITOS COLATERAIS

DE GRAVIOLA

Certifique-se de que você consulte seu médico antes de tomar quaisquer suplementos graviola

As mulheres que estão grávidas ou amamentando não devem tomar graviola. Não há pesquisas sobre a segurança dos suplementos graviola em bebês ou o feto.

WebMD adverte contra tomar suplementos de graviola porque pode matar as células nervosas do cérebro e causar problemas de mobilidade semelhantes aos problemas de movimento associados com Parkinson.

23 Benefícios Surpreendentes De Óleo De Cravo

Olá gente, tudo bem? Como pode ver ouve algumas mudanças aqui no blog, espero que gostem!
Os benefícios para a saúde do óleo de cravo pode ser atribuída à sua antimicrobiano, antifúngico, anti-sépticos, anti-viral, afrodisíacos e propriedades estimulantes. O óleo é usado para tratar uma variedade de distúrbios de saúde, incluindo dores de dente, indigestão, tosse, asma, dores de cabeça, tensão e impurezas do sangue. O uso mais importante e comum de óleo de cravo é em cuidados dentários. Vários cremes dentais, para lavagem da boca e medicamentos para cuidados orais contêm óleo de cravo, como um ingrediente importante.

Clove é uma árvore perene, que produz uma flor em botão que tem inúmeras propriedades medicinais. É muitas vezes referido como broto de cravo. Broto de cravo tem um eixo e uma cabeça e, portanto, tem o nome clavus latim, que significa unha. Clove foi amplamente utilizado em antigas civilizações chinesas e indianas e se espalhou para outras partes do mundo, incluindo a Europa, durante o sétimo e oito séculos. Mesmo agora, cravo é usado em vários pratos indianos e chineses.

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Você é o que você bebe, como o álcool afeta a sua pele

Olá gente, tudo bem? Muitas pessoas adora uma bebida de vez em quando. Mas você sabe que o consumo regular pode destruir a sua pele? Ele faz com que pareça irregular e rouba seu corpo de vitaminas essenciais. Mas isso não é tudo o que faz; Aqui estão cinco maneiras sorrateiras em que o álcool afeta sua pele.

Desidrata a pele:
Já se perguntou por que você está com tanta fome depois de uma noite de beber? O consumo de álcool desidrata o seu corpo, o que faz com que sua pele olhar seco e sem vida. Ele surpresses produção do hormônio vasopressina que ajuda o corpo reabsorver água De acordo com especialistas, beber pelo menos um litro de água na manhã seguinte irá ajudar a hidratar e trazer a sua pele de volta à normalidade.

Incha á pele:
Passou a bebida noite bebendo? Não se surpreenda ao ver o seu rosto todo inchado, na manhã seguinte. O álcool abre os vasos sanguíneos que, em seguida, o excesso de dilatar, conduzindo a um rosto inchado. É também agrava rosácea (uma condição da pele).
Reduz os níveis de vitamina A:
O álcool diminui os níveis do corpo da vitamina A, que é um poderoso antioxidante que ajuda na renovação das células e volume de células. A diminuição do nível de vitamina A significa a pele danificada, sem brilho.

Bolsas sobre os olhos:
Algumas bebidas são elevados em açúcar e sal, o que pode levar a bolsas sob os olhos. Álcool faz com que os capilares quebrados na face para ampliar juntamente com os pequenos vasos sanguíneos na superfície dos olhos. Seus olhos podem aparecer injetados. O consumo de álcool também pode, em casos raros, levar a neurite óptica alcoólica, uma condição vista impar.
pele manchada:
Se você é do tipo que precisa de uma bebida a cada dia, estar preparado para acordar a pele manchada causada pelo consumo de álcool, como muito álcool afeta o fígado. Você não quer isso, não é?

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O que seus pés diz sobre a sua saúde

Pés inchados
Este é geralmente um incômodo temporária causada por de pé por muito tempo ou um longo vôo - especialmente se você estiver grávida. Em contraste, os pés que ficam inchados podem ser um sinal de uma condição médica séria. A causa pode ser má circulação, um problema com o sistema linfático, ou um coágulo de sangue. A doença renal ou disfunção da tiróide também pode causar inchaço. Se você tem inchaço persistente de seus pés, consulte um médico.

Arrastando seus pés
Às vezes, o primeiro sinal de um problema é uma mudança na maneira de andar - uma marcha mais largo ou mais ligeiro arrastar pé. A causa pode ser a lenta perda de sensação normal em seus pés, causada por danos nos nervos periféricos. Cerca de 30% destes casos estão associados a diabetes. A lesão do nervo pode também ser devido a uma infecção, a deficiência de vitamina, e alcoolismo. Em muitos casos, não se sabe o que causou o dano do nervo. Outras causas possíveis para arrastar o pé incluem problemas com o cérebro, medula espinhal, ou músculos.

Dor no calcanhar
A causa mais comum de dor no calcanhar é a fascite plantar, inflamação, onde este longo ligamento se liga ao osso do calcanhar. A dor pode ser mais afiada quando você acordar e colocar pressão sobre o pé. Artrite, o exercício excessivo, e os sapatos mal ajustadas também pode causar dor no calcanhar, como se pode tendinite. As causas menos comuns incluem um esporão ósseo na parte inferior do calcanhar, uma infecção óssea, tumor, ou fratura.

Pés frios
Se os dedos dos pés estão sempre frios, uma razão pode ser pobre fluxo de sangue - um problema circulatório por vezes ligada ao tabagismo, pressão arterial elevada ou doença cardíaca. A lesão do nervo do diabetes não controlada também pode fazer seus pés se sentir frio. Outras possíveis causas incluem hipotireoidismo e anemia. Um médico pode olhar para todos os problemas subjacentes - ou deixá-lo saber que você simplesmente tem os pés frios.

Mancha escura no Pé
Nós associamos o cancro de pele com o sol, por isso não é tão provável para verificar os nossos pés para manchas incomuns. No entanto, um melanoma, a forma mais perigosa de cancro da pele, pode desenvolver-se em áreas que não são normalmente expostos ao sol. Melanoma pode até aparecer abaixo da unha, onde ele pode se parecer com uma mancha preta.

As unhas dos pés em forma de colher
Às vezes, um prejuízo para o prego ou a exposição frequente a solventes à base de petróleo pode criar uma forma côncava, colher-like. No entanto, a deficiência de ferro também pode causar esta forma incomum.

As unhas dos pés amarelos
Suas unhas dizem muito sobre sua saúde geral. A infecção fúngica, muitas vezes faz com que unhas amarelas espessas. Unhas amarelas também pode ser um sinal de uma doença subjacente, incluindo linfedema (inchaço relacionada com o sistema linfático), problemas pulmonares, a psoríase, ou artrite reumatóide.

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Alguns hábitos que pode destruir destruir seus dentes

Mastigar gelo

É natural e sem açúcar, de modo que você pode pensar que gelo é inofensivo. Mas mastigando cubos congelados podem lascar ou até quebrar seus dentes. Pode irritar o tecido mole dentro de um dente, onde contribuir com irregulares dores de dente.  Ao consumir alimentos quentes e frios. Pode desencadear dores rápidas, agudas ou uma dor de dente persistente. Da próxima vez que você sente vontade de mastigar gelo, pode mascar um chiclete sem açúcar em vez disso.

Mamadeiras
Nunca é cedo demais para proteger os dentes. Dando á um bebê uma mamadeira antes de deitar de suco, leite ou fórmula, pode colocar novos dentes em um caminho para a decadência. O bebê pode se acostumar com adormecer com a mamadeira em sua boca, banhando os dentes em açúcares durante a noite. É melhor manter mamadeiras para fora do berço.

Piercings na língua

Piercings na língua pode estar na moda, mas mordendo o pino de metal pode quebrar um dente. piercings lábio representar um risco similar. E quando o metal entra em atrito com as gengivas, que pode causar danos, e que pode levar à perda do dente. A boca é também um paraíso para as bactérias, por isso piercings pode aumentar o risco de infecções e feridas. Você  pode discutir os riscos que se pode ter com a saúde com o seu dentista pela primeira vez.

Ranger os dentes

Ranger os dentes ou bruxismo, pode desgastar os dentes ao longo do tempo. É mais freqüentemente causada por estresse e hábitos de sono. Isso torna difícil de controlar. Evitar alimentos duros durante o dia pode reduzir a dor e danos causados ​​por esse hábito. Vestindo um protetor de boca durante a noite pode impedir os danos causados ​​pela moagem durante o sono.


Abrindo coisas com seus dentes

Abrindo tampas de garrafas ou embalagens de plástico com os dentes pode ser conveniente, mas este é um hábito que faz com que os dentistas se encolher. Usando seus dentes como ferramentas pode causar-lhes quebras ou trincar. Em vez disso, mantenha uma tesoura e abridores de garrafa acessível. Os dentes só deve ser usado para comer.

As bebidas esportivas

Não há dúvida de uma bebida esportiva é refrescante depois de um bom treino. Mas essas bebidas geralmente contém açúcar. Como refrigerantes ou doces, bebidas esportivas açucarados pode criar um ataque ácido sobre o esmalte dos seus dentes. Beber com freqüência pode levar os seus dentes à ter cárie. A melhor maneira de manter-se hidratado é beber a água livre de calorias sem açúcar.

Suco de fruta

O suco de fruta é carregado com vitaminas e antioxidantes, mas infelizmente a maioria dos sucos também são carregados com açúcar. Alguns sucos pode ter tanto de açúcar por porção, como refrigerante. Por exemplo, há apenas mais 10 gramas de açúcar em refrigerante de laranja do que em suco de laranja. Frutas são naturalmente doces, assim que olhar para o suco que tem açúcar sem adição. Você também pode reduzir o teor de açúcar, diluindo o suco com um pouco de água.

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Curiosidades - Você sabia que o chocolate é bom para os dentes?

Verdade, o chocolate preto (desde que seja de boa qualidade) tem propriedades antibacterianas e podem impedir a formação de cáries (especialmente um chocolate muito escuro contendo grande percentagem de cacau). 

Ele contém flúor, que fortalece os dentes e protege-los de decadência. Quanto maior é o percentual de cacau no chocolate, mais forte ela é benefícios para a saúde "tornar-se. Por exemplo, chocolate contendo 99% de cacau pode até combater as bactérias.

O que você acha sobre essa curiosidade? Você consome chocolate com frequência? Deixe a sua opinião.

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Dicas Natural Cuidados com a pele para o verão

Olá gente, tudo bem? Nesse verão, você simplesmente não pode se descuidar com a pele mesmo usando protetor solar? No entanto, a diversão ao sol pode ser muito prejudicial para a sua pele.

Para manter a pele fresca e brilhante durante o verão quente e úmido, aqui estão algumas dicas de cuidados da pele de forma natural:

1.  Beba mais água

Com o tempo quente e várias atividades nos dias quentes de sol durante os meses de verão, perdemos uma grande quantidade de umidade sem saber. E a nossa pele torna-se seca também. Portanto, não espere até que você sentir sede. Tome sempre um recipiente cheio de água junto com você e beber a cada uma ou duas horas.

2. Usar menos maquiagem

Evite usar maquiagem pesada no verão. O calor, umidade e sol ira fazer com que o cosméticos em seu rosto um fardo pesado para a sua pele. Tente maquiagem mais leve possível.

3. Comer de forma saudável

O que você come pode ter alguns efeitos muito comum em sua pele. Quando comer fora em churrascos e festas, evite comer muito condimentados, alimentos fritos, que podem causar acnes ou aumentar a produção de petróleo.

4. Aplique protetor solar com mais freqüência

A aplicação do protetor solar uma vez antes de sair de casa, não é suficiente para proteger a sua pele durante todo o dia. O protetor solar deve ser reaplicado em torno de quatro em quatro horas, caso contrário não será eficaz para lutar contra os raios UV.

5. Use hidratante com vitamina C

Pele tende a perder mais umidade no verão e torna-se seca, fazendo com que linhas ou rugas para ser mais proeminente. Hidratante com vitamina C poderia resolver esses problemas, como Vc remover os radicais livres da pele, reparos passado danos, e ajuda a hidratar-lo melhor. Você pode usar tais hidratante diariamente durante os meses de verão.

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Diabetes tipo 1 em crianças, Causas e sintomas

Olá gente, tudo bem? Hoje vamos falar de um assunto muito importante que é sobre Diabetes tipo 1 ou seja diabetes mellitus, em que crianças de todas as idades, inclusive recém nascidos, assim como adolescentes, adultos e idosos podem desenvolver diabetes mellitus. Porém o tipo de diabetes varia conforme a idade do paciente e de outros fatores como obesidade, histórico familiar de diabetes, outras doenças, uso de medicações dentre outros.

foto da internet

Diabetes tipo 1 em crianças é uma condição na qual o pâncreas do seu filho já não produz a insulina que seu filho precisa para sobreviver, e você vai precisar para substituir a insulina em falta. Diabetes tipo 1 em crianças costumava ser conhecido como diabetes juvenil ou diabetes insulinodependente.

O diagnóstico de diabetes tipo 1 em crianças pode ser esmagadora em primeiro lugar. De repente seu filho, dependendo de sua idade deve aprender a dar injeções, contar carboidratos e controlar o açúcar no sangue.

Embora o diabetes tipo 1 em crianças que requerem  um cuidado consistente, os avanços no monitoramento de açúcar no sangue e administração de insulina melhoraram a gestão diária da diabetes tipo 1 em crianças.

Sintomas

Os sinais e sintomas da diabetes do tipo 1 em crianças geralmente se desenvolvem rapidamente, ao longo de um período de semanas. Fique atento:

Aumento da sede e micção frequente. Como o excesso de açúcar se acumula na corrente sanguínea do seu filho, o fluido é puxado dos tecidos. Isso pode deixar o seu filho com sede. Como resultado, a criança pode beber e urinar mais do que o habitual.

Fome extrema. Sem insulina suficiente para mover o açúcar para as células do seu filho, músculos e órgãos do seu filho se esgotam-energia. Isto provoca fome intensa.

Perda de peso. Apesar de comer mais do que o habitual para aliviar a fome, a criança pode perder peso - às vezes rapidamente. Sem os suprimentos de energia açúcar, tecidos musculares e reservas de gordura simplesmente encolher. 

Perda de peso inexplicável é muitas vezes o primeiro sinal para ser notado.

Fadiga. Se as células do seu filho, privados de açúcar, ele ou ela pode tornar-se cansado e letárgico.

Irritabilidade ou mudanças de comportamento. As crianças com diabetes tipo 1 não diagnosticada pode de repente parece mal-humorado ou irritado.

Visão embaçada. Se o açúcar no sangue de seu filho é muito alto, o fluido pode ser retirado das lentes dos olhos do seu filho. Isso pode afetar a capacidade da criança de se concentrar claramente.

Infecção por fungos. Meninas com diabetes tipo 1 pode ter uma infecção genital levedura, e os bebês podem desenvolver assaduras causadas por fungos.

Quando consultar um médico

Converse com o médico do seu filho se você notar qualquer um dos sinais ou sintomas de diabetes tipo 1 - aumento da sede e micção frequente, fome extrema, perda de peso, visão turva, ou fadiga.

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Os Beneficios Da Caminhada

Olá gente, tudo bem? Espero que sim. Eu já estava com saudades de vocês, e hoje eu trouxe um assunto muito importante para a nossa saúde.
 Para deixar a vida sedentária de lado não é preciso, necessariamente, ir correndo até a academia mais próxima e fazer sua matrícula em diversas aulas. O primeiro passo para colocar o corpo em movimento pode ser mais simples do que você imagina. É só driblar a preguiça e sair andando por aí.

A caminhada é um exercício que não requer prática e além de fácil e gostoso, é barato e faz bem. E o melhor de tudo é que a caminhada não tem contra-indicação, pode ser praticada por qualquer pessoa que deseje cuidar da saúde, não importa o tipo físico ou a idade. Confira os benefícios da caminhada e anime-se para começar hoje mesmo.

Caminhar faz bem

Se você inventava um monte de desculpas esfarrapadas para deixar a caminhada para o dia seguinte, é hora de mudar de idéia. Trinta minutos de caminhada por dia já são suficientes para que você sinta os benefícios.

Além de queimar 500 a 1000 calorias, andar traz vários benefícios ao sistema cardiovascular, melhora o nível de condicionamento físico, ajuda na perda de peso, e fortalece os músculos das pernas e do bumbum.

A caminhada também melhora o trabalho dos sistemas respiratório, digestivo, imunológico e nervoso, diminui o risco de osteoporose e diabetes e hipertensão. É a atividade ideal para aliviar o estresse, espantar depressão e a ansiedade.

Cuidados na hora de caminhar

A atividade é fácil de ser realizada, mas para fazer a corretamente, você deve tomar alguns cuidados na hora de caminhar. Não dispense o alongamento antes e depois da caminhada. Respeite seus limites, principalmente se você estiver começando agora. O ritmo e a intensidade da caminhada devem estar de acordo com o seu condicionamento físico, diminua o ritmo se sentir dores ou algum desconforto. Mantenha a postura enquanto caminha e não dê passadas muito largas. O calcanhar deve ser a primeira parte do pé a tocar o chão, depois a planta do pé e por último, os dedos.

Use roupas confortáveis e escolha um tênis próprio para caminhada, que tenha solado flexível e absorva mais o impacto com o solo. Evite caminhar nos horários de sol intenso e use sempre filtro solar. Beba água, é importante hidratar o corpo antes, durante e depois da caminhada. Procure caminhar em locais calmos e sem muito trânsito. Você pode aproveitar para ouvir música enquanto caminha, isso relaxa e deixa o exercício mais alegre.

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Curiosidades benefícios da batata doce

Olá lindonas, querem saber os benefícios da batata doce? então continue lendo
A batata doce é um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta, liberando glicose na corrente sanguínea aos poucos e sem estimular muito o hormônio chamado insulina (responsável pelo aumento da fome e pelo acúmulo de gorduras). Rica em fibras, ela também é fonte de ferro, vitamina C e potássio, além de apresentar alto teor de vitamina E, conter vitamina A e C.

10 benefícios da batata doce

1 - Fornece energia para o treinamento, auxilia na queima de gordura e no ganho da massa muscular porque libera a glicose no sangue lentamente
2 - Ajuda a controlar a diabetes porque tem baixo índice glicêmico
3 - Auxilia no emagrecimento pois diminui o apetite pela riqueza em fibras
4 - Fortalece o sistema imunológico porque tem boa quantidade de vitamina A
5 - A vitamina A age como antioxidante e atua na manutenção dos ossos, tecido epitelial
6 - Reduz o colesterol total e auxilia na digestão devido seu teor de fibras
7 - Faz bem para a pele graças a vitamina E
8 - Ajuda a prevenir câncer por seu alto teor de vitamina A
9 - Auxilia na formação de colágeno e previne anemia graças à vitamina C
10 - Regula a pressão arterial e reduz cãibras também pela vitamina C

Trata-se de um carboidrato especial
Infelizmente muitas dietas que estão na moda pregam o corte de carboidratos da alimentação para emagrecer de forma mais rápida. Mas esses alimentos são responsáveis por dar energia, por isso não devem ser eliminados da dieta, especialmente se você pratica atividade física. Se a ideia é perder peso, invista em carboidratos “do bem”, como a batata doce.
Com um baixo índice glicêmico – a energia contida nela é liberada gradualmente no organismo – é capaz de aumentar a sensação de saciedade. Além disso, ela não ocasiona picos de insulina que é o que acontece com carboidratos simples.

A batata doce é interessante para quem quer perder peso
Pelo baixo índice glicêmico e por ser rica em fibras promove uma ótima saciedade. E tem apenas 116 Calorias  em 100 gramas. O grande responsável por esse alimento favorecer a dieta é o amido resistente, que, apesar de ser um carboidrato, se comporta como uma fibra insolúvel – ou seja, resiste às enzimas do intestino delgado, que não conseguem digeri-lo. Ele também atrai as moléculas de gordura e de açúcar, fazendo com que sejam absorvidas mais devagar.

Papo de Mãe, Dente mole : o que fazer?

Olá, Lindonas hojê eu vim com um post diferente, vou explicar melhor.
Hojê meu filho disse pra mim que ele tinha quebrado um dente, então fui verificar imediatamente pois ele estava muito assustado.

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Curiosidades, Benefícios do Maracujá para a Saúde

Dessa fruta brasileiríssima tudo se aproveita. A polpa guarda vitaminas que trazem benefícios para a pele e os cabelos. As folhas funcionam como um anti-inflamatório. E seu óleo é considerado essência calmante na aromaterapia.

Pensa que acabou por aí? Seu efeito calmante também é um santo remédio para a pele. Vitaminas A e C, que beneficiam pele e cabelos de todos os tipos, estão presentes no suco do maracujá natural. A polpa da fruta, misturada a uma colher de mel, é ideal para máscaras relaxantes. Sua pele ficará viçosa, hidratada e lisinha. Aproveite!